Et si la réponse se trouvait dans le silence des chevaux ?

Que vous soyez à un tournant de votre vie ou en quête de complicité avec votre enfant, nos retraites immersives vous offrent les outils concrets pour apaiser vos émotions et retrouver votre clarté intérieure.

Pourquoi proposons nous un appel découverte ?

Votre démarche est personnelle, parfois courageuse, et elle mérite toute notre attention.

Notre priorité est que vous arriviez au Mas avec un sentiment de confiance et de sérénité totale.

Cet échange offert n'est pas un entretien de sélection, mais un moment de clarté partagé pour :

Écouter votre histoire

Comprendre ce qui vous pousse aujourd'hui à chercher cette reconnexion. C’est l'occasion de déposer vos premières intentions dans un cadre confidentiel, afin que nous puissions déjà préparer l'espace nécessaire à votre cheminement personnel.

Personnaliser l'accueil

Nous assurer que le programme répond précisément à vos besoins du moment. Chaque retraite est unique car elle se nourrit des personnes présentes ; cet échange nous permet d'ajuster notre accompagnement pour qu'il résonne avec votre réalité, seul ou avec votre enfant.

Répondre à vos doutes

Peur du contact avec l'animal, questions sur le Shiatsu ou sur le déroulement de la retraite ? Nous levons toutes vos hésitations. Nous sommes là pour répondre à vos questions et transformer vos incertitudes en une tranquille évidence.

Un séjour immersif pour réapprendre à écouter votre murmure intérieur.

Près de Montpellier, au cœur d’un mas préservé, nous vous proposons une expérience unique. Ici, pas de théorie, mais du ressenti.

Le Cheval comme Miroir : La Médiation Équine
Le cheval ne se soucie ni de votre titre social, ni de votre passé. Il réagit à votre état intérieur, ici et maintenant. À ses côtés, vous apprendrez à identifier vos blocages émotionnels et à retrouver votre juste place, sans force, mais avec présence.

Le Corps comme Ancrage : Le Shiatsu et le Qi Gong
Par le Shiatsu et le Qi Gong, nous irons dénouer les tensions cristallisées. En libérant le corps, on libère l’esprit. Cette approche corporelle permet d’intégrer en profondeur les messages reçus lors de la médiation équine.

Le Mas des Ressources

Imaginez un lieu où le temps s’arrête...

Pleine nature : Entre rivière et collines, pour une déconnexion totale.

• Confort & Douceur : Une piscine pour se rafraîchir, des espaces de repos ombragés.

• Cuisine Vivante : Des repas sains, savoureux et faits maison, pensés pour soutenir votre vitalité.

• Intimité : Un groupe volontairement restreint pour préserver la qualité de votre cheminement.

Deux expertises au service de votre transformation

Alegra Guez
L’interprète de la relation sensible
Spécialiste en médiation équine, Alegra facilite le dialogue invisible entre vous et le cheval. Avec une finesse particulière, elle vous aide à lire et à accueillir vos mouvements émotionnels. Son rôle est de vous accompagner dans cette rencontre avec l'animal, là où les mots ne suffisent plus, pour laisser la présence sensible du cheval révéler vos ressources intérieures.

Christine Buord
La gardienne de l’ancrage et de l’histoire
Psychanalyste avec plus de 20 ans d’expérience, Christine apporte la structure et la profondeur nécessaires à l'intégration de votre vécu. Également praticienne en EFT et en Shiatsu, elle utilise la sagesse du corps pour transformer vos prises de conscience en un ancrage solide. Son expertise permet de relier ce qui se vit dans l'instant à votre trajectoire de vie, pour un changement durable.

Pendant que le travail avec Alegra et les chevaux fait émerger vos émotions les plus authentiques, l'accompagnement de Christine permet de les stabiliser dans votre corps et de les éclairer par la parole ou l'EFT. C'est cette synergie qui fait de cette retraite un véritable pivot pour votre équilibre.

AllegraLLC.com

Psy-Hypnose-Montpellier.fr

Questions fréquentes

Pas du tout — et c'est même souvent une force. La médiation équine ne demande aucune expérience équestre préalable. Vous n'aurez pas à monter, ni à maîtriser quoi que ce soit. Ce qui se passe avec le cheval se joue uniquement dans la relation et la présence. Alegra vous accompagne pas à pas, à votre rythme, dans un cadre sécurisé et bienveillant.

Le Shiatsu est une technique de toucher thérapeutique d'origine japonaise qui travaille sur les méridiens du corps pour libérer les tensions et rééquilibrer l'énergie. Ce n'est pas un massage au sens classique du terme, et ce n'est pas douloureux. La grande majorité des participants le vivent comme une expérience de profond relâchement.

Les groupes sont volontairement limités à 6 à 10 personnes pour garantir une qualité d'accompagnement personnalisée. Il n'y a aucune obligation de prise de parole. Certains moments sont collectifs, d'autres plus intimes. Chacun avance à son propre rythme, dans le respect de ce qu'il souhaite partager ou garder pour lui.

La retraite n'est pas réservée aux personnes en difficulté profonde. Beaucoup de participants viennent simplement parce qu'ils ressentent un besoin de pause, de sens, ou de recul sur leur vie. Vous n'avez pas besoin d'aller mal pour vous accorder du temps. Vouloir aller mieux est déjà une raison suffisante.

Oui. Nous proposons des facilités de paiement pour que votre bien-être ne soit pas freiné par des contraintes financières. Les modalités vous seront précisées lors de votre appel découverte.

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