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RETRAITE FREEDOM PARENT / ENFANT
Transformer la tension en complicité :
1 ou 2 jours pour se retrouver.
Le dialogue est devenu difficile ? Vous avez l'impression de ne plus vous comprendre ?
La période de l'adolescence est un séisme, tant pour l'enfant que pour le parent. Parfois, les mots ne suffisent plus et créent plus de murs que de ponts. Nous vous proposons de sortir du cadre familial habituel pour vivre une expérience unique, guidée par la présence authentique des chevaux.
Pourquoi choisir cette expérience ?
Le cheval est un expert en communication non-verbale. Il ne juge pas la crise de colère ou le silence prolongé ; il réagit simplement à l'intention et à l'émotion.
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Pour l'Enfant : Retrouver de la confiance, se sentir entendu sans être jugé, et expérimenter son propre leadership.
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Pour le Parent : Apprendre à poser des limites claires sans entrer en conflit, et redécouvrir la richesse de son enfant.
Le Parcours de Transformation
Étape 1 : Décoder le langage invisible
Nous commençons par comprendre comment nos émotions affectent l'autre. Grâce à des exercices de médiation équine, vous visualisez physiquement l'impact de votre présence. On apprend à identifier sa "bulle" et à respecter celle de l'autre.
Étape 2 : Inverser les rôles avec le Shiatsu
Un moment fort de la retraite : l'atelier de Shiatsu où l'enfant apprend à donner un soin au parent. Cela redonne du pouvoir et de la responsabilité à l'enfant, tout en permettant au parent de lâcher prise et de recevoir.
Étape 3 : Coopérer pour réussir
Parent et enfant doivent faire équipe pour guider un cheval dans un parcours. C'est ici que l'on teste la confiance mutuelle et la communication claire. Si le duo est aligné, le cheval suit.
La "Boîte à Outils" pour la maison
Le plus dur est souvent le retour au quotidien. Vous ne repartez pas seulement avec des souvenirs, mais avec des outils concrets :
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L’Échelle Émotionnelle : Un code commun pour exprimer son niveau de tension avant que ça n'explose.
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4 mouvements de Qi Gong : Pour évacuer le stress en quelques minutes.
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Ancrage sensoriel : Des techniques pour rester calme lors d'une discussion difficile.
Votre Parenthèse de Reconnexion en détail :
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Le Temps : Une Évasion de 1 ou 2 jours
Plus qu'une simple journée ou simple week-end, c'est une véritable immersion conçue pour marquer un "avant" et un "après". Une parenthèse pour briser les automatismes du quotidien, ralentir le rythme et se redécouvrir sous un nouveau jour, loin des sollicitations habituelles.
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Le Cadre : Un Mas Authentique au Cœur de l'Hérault
Près de Montpellier, le domaine vous ouvre ses portes comme un cocon protecteur. Entre la fraîcheur de la rivière, le bleu de la piscine et les sentiers de nature sauvage, chaque recoin du Mas invite au lâcher-prise. C’est un lieu où le silence a toute sa place et où l'espace extérieur aide à retrouver son espace intérieur.
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Le Confort : Une Expérience de "Lâcher-Prise" Total
Vous n'avez absolument rien à gérer. Les séjours de 2 jours sont en pension complète, vous profitez d'une cuisine gourmande, saine et colorée, préparée avec des produits locaux. Nous prenons soin de votre corps pour que votre esprit soit totalement disponible pour vous-même et votre enfant. Dormir, manger et vivre au rythme de la nature, sans aucune logistique mentale.
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L’Expertise : Un Binôme Unique pour vous Guider
Vous bénéficiez d'un accompagnement sur-mesure et de haut niveau. Alegra Sarah Guez apporte sa maîtrise de la médiation équine pour faciliter la communication intuitive avec les chevaux, tandis que Christine Buord met à votre service ses 20 ans d'expertise en psychanalyse et sa pratique du Shiatsu/Qi Gong. Ensemble, elles créent un pont entre le ressenti animal et la conscience humaine pour stabiliser vos acquis.
Pourquoi le Cheval est-il le meilleur allié de votre relation ?
Dans le quotidien, la communication parent-enfant passe souvent par le langage (conflits, silences, consignes). Avec le cheval, on quitte le monde des mots pour celui de l'authenticité.
Le Cheval ne juge pas, il réagit
Votre enfant peut parfois se sentir observé ou jugé par l'adulte. Le cheval, lui, se moque des notes, du comportement ou des habits. Il réagit simplement à l'état intérieur. Si vous êtes stressé, il s'éloigne. Si vous êtes calme et ancré, il s'approche. Cette honnêteté immédiate permet une prise de conscience sans aucune tension.
Un terrain neutre pour coopérer
Lors des exercices au Mas, le parent et l'enfant sont sur un pied d'égalité face à l'animal. Pour faire bouger un cheval de 500 kg, la force ne sert à rien : il faut de la cohésion.
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Apprendre à s'écouter : Si le parent et l'enfant ne sont pas d'accord, le cheval ne bougera pas.
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Retrouver la confiance : Voir son enfant guider un animal avec assurance redonne une fierté immense au parent.
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Responsabilisation : L'enfant découvre que son attitude a un impact direct et visible sur un être vivant.
Le cheval comme "Brise-Glace"
La présence de l'animal apaise le système nerveux. On ne se regarde pas "dans le blanc des yeux" pour parler de ce qui ne va pas : on regarde ensemble vers le cheval. C'est cette attention commune qui permet aux barrières de tomber tout naturellement.
"Face à un cheval, on ne triche pas. On ne peut pas faire semblant d'être calme si l'on bouillonne à l'intérieur. Le cheval nous oblige à être vrais, et c'est dans cette vérité que le lien parent-enfant se répare." — Alegra Guez
Prochaines sessions : Retraites Freedom Parent / Enfant (de 8 à 18 ans)
Choisissez la parenthèse qui vous convient pour cultiver votre complicité.
14 juin 2026
Journée
Inscriptions ouvertes
6 - 7 juillet 2026
2 jours / 1 nuit
Inscriptions ouvertes
19 - 20 octobre 2026
2 jours / 1 nuit
Inscriptions ouvertes
Profitez du Tarif Early Bird
La journée repas inclus
145€ par personne
La retraite de 2 jour / 1 nuit
en pension complète
325€ par personne
Tarif Early Bird jusqu'à 1 mois avant l'événement
Immersion en pension complète : Logement de charme au Mas pour la retraite de 2 jours / 1 nuit et cuisine saine, savoureuse et de saison (tous les repas sont inclus).
L'accompagnement d'expertes : Profitez de l'alliance rare entre 20 ans de pratique en psychanalyse et la puissance de la médiation équine.
Expérience "Haute Couture" : Un petit groupe de 8 à 10 participants maximum pour garantir une attention et une sécurité totale.
Accès aux espaces bien-être : Profitez du calme absolu du domaine, de la rivière, de la piscine et des moments de reconnexion en pleine nature.
Flexibilité de règlement
Parce que votre bien-être et celle de votre enfant sont une priorité, bénéficiez de facilités de paiement en plusieurs fois sans frais
Garantie sérénité
Un appel de préparation de 30 minutes inclus pour valider ensemble vos besoins avant le grand départ
Prêt à cultiver une complicité nouvelle et durable ?
Pourquoi nous proposons un appel découverte ?
Un échange de 15 à 30 minutes est un moment privilégié pour :
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Écouter vos besoins spécifiques et les défis que vous traversez actuellement.
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S'assurer que la retraite est le format idéal pour vous et votre enfant.
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Répondre à toutes vos questions (logistique, appréhension de l'enfant, etc.) pour que vous arriviez l'esprit libre.
Ne laissez pas le temps filer sans vous offrir un espace de rencontre authentique.
Offrez-vous le temps d'un séjour pour semer les graines d’une relation plus fluide, basée sur l'écoute mutuelle et la sérénité.
Note de qualité : Afin de garantir une écoute profonde et une ambiance familiale, le nombre de duos parent/enfant est volontairement limité.
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